10 συμβουλές για λιγότερες ημικρανίες Ημικρανια Θεραπεια συμβουλές Τον έχετε νιώσει ποτέ; Αυτόν τον εξουθενωτικό πόνο στη μια πλευρά του κεφαλιού, που «κοκαλώνει» τον σβέρκο, κάνει τα μάτια να κλείνουν, τον ήχο να φαντάζει ανυπόφορος και το στομάχι να «γυρίζει» σαν τρελό; Ημικρανία είναι – και οτιδήποτε μπορεί να ελαττώσει τις κρίσεις και την έντασή […]
40 κόλπα που διώχνουν τα κιλά Οι άνθρωποι έχουν μακρά προϊστορία στις ακραίες δίαιτες – πολύ πριν, λ.χ., από την «δίαιτα της λαχανόσουπας», υπήρχε η «δίαιτα του τσιγάρου» – και ακόμα μακρύτερη στην έλλειψη υπομονής όταν πρέπει να χάσουν τα περιττά τους κιλά. Αν και τίποτα δεν μπορεί να υποκαταστήσει μια σωστή δίαιτα που συνδυάζεται […]
Ελαιόλαδο κατά της κατάθλιψης Όσα περισσότερα τρανς λιπαρά (κορεσμένα) καταναλώνει κάποιος, όχι μόνο κάνει κακό στην καρδιά του, αλλά και στην ψυχική του υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αντίθετα, μη κορεσμένα λίπη όπως είναι το ελαιόλαδο, δρουν κατά της κατάθλιψης. Ειδικοί από τα Πανεπιστήμια της Ναβάρα και της Λας Πάλμας στα Κανάρια νησιά, με επικεφαλής […]
Μπορεί να είστε η καλύτερη σύντροφος του πλανήτη, αλλά αν στην ατζέντα σας υπάρχει οποιαδήποτε από τις συμπεριφορές που ακολουθούν μπορεί να υπονομεύετε τη σχέση με τον σύντροφό σας. 1. Δίνετε υπερβολικά πολλά. Έχετε ακούσει ποτέ για μακροχρόνιες σχέσεις που τις διαλύουν μια μέρα οι άντρες, για να πάνε να παντρευτούν μέσα στο επόμενο εξάμηνο […]
Πώς μπορούμε να αυξήσουμε τη σεξουαλική διέγερση με το μυαλό μας; Μέσα από την καθημερινή μας ζωή μπορούμε εύκολα να δούμε τη σχέση ανάμεσα στην προσοχή και τη διέγερση. Για παράδειγμα, αποσπάμε την προσοχή μας όταν το μυαλό μας κάνει σεξουαλικές σκέψεις, αλλά βρισκόμαστε κάπου που δεν θέλουμε να νιώσουμε διέγερση. Σε πρόσφατη πειραματική μελέτη […]
δικηγορος με παγια αντιμισθια απόσπασμα απο Εγκύκλιο ΙΚΑ: 79/13.10.2003 ….. Α. Εξαίρεση από την ασφάλιση του ΙΚΑ Σύμφωνα με τις διατάξεις των παρ. 3 έως 5 του άρθρου 63 του Ν.Δ.3026/1954 (ΦΕΚ 235/Α’) «περί κώδικος των Δικηγόρων», ο δικηγόρος ασκεί δημόσιο λειτούργημα προς το οποίο είναι ασυμβίβαστη η έμμισθη υπηρεσία σε φυσικό ή νομικό πρόσωπο. […]
Σχεσεις απο αποσταση Οι λέξεις που περιγράφουν καλύτερα μια σχέση από απόσταση, είναι προκλητική και δύσκολη. Όμως, αν και προκλητική και δύσκολη, να θυμάστε ότι δεν είναι αδύνατη! Πολλοί άνθρωποι, επιλέγουν να δώσουν σε αυτή τη σχέση μια ευκαιρία, με την περιέργεια για το εάν είναι η σωστή απόφαση που έχουν πάρει. Στην πραγματικότητα, μια […]
Χρηματισμός ορισμένων επίορκων γιατρών δεν αποτελεί στη χώρα μας δυστυχώς είδηση αφού πλέον έχουμε μάθει για πολλά τέτοια νοσηρά περιστατικά. Η περίπτωση όμως ορθοπεδικών, διευθυντών κλινικών και διοικητών δημόσιων ελληνικών νοσοκομείων έκανε τον γύρο του κόσμου για το ύψος των αμοιβών και το κέρδος εις βάρος όλων μας. Κάποιοι έπαιρναν αρκετά χρήματα για να επιλέγουν […]
Σημαντικό ποσοστό καρκίνων οφείλεται στο αλκοόλ Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από τη Γαλλία, την Ιταλία, την Ισπανία, τη Βρετανία, την Ολλανδία, την Ελλάδα, τη Γερμανία και τη Δανία. Σχεδόν το 10% όλων των καρκίνων στους άνδρες και το 3% στις γυναίκες προκαλούνται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, σύμφωνα με την έρευνα Γερμανών επιστημόνων. Οι ερευνητές […]
Μετά τον ακτοπλοϊκό αποκλεισμό που βίωσε η ακριτική Γαύδος το περασμένο καλοκαίρι και την οικονομική ζημία που υπέστη η τοπική κοινωνία, οι κάτοικοι του νησιού αποφάσισαν να αναλάβουν πρωτοβουλία.. Έξι κάτοικοι, οι οποίοι δραστηριοποιούνται και επιχειρηματικά στο νησί, σύστησαν ναυτιλιακή εταιρεία και εξασφάλισαν σκάφος, το οποίο ξεκινάει δρομολόγια από την ερχόμενη εβδομάδα. Το πλοίο είναι […]